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慢性咳嗽的食疗,慢性咳嗽吃什么好

发布者:龙猫宠物

发布时间L:2019-06-12



慢性咳嗽的食疗,慢性咳嗽吃什么好

慢性咳嗽食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)润肺化痰的水果中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。

慢性咳嗽宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。 罗汉果又称长寿果,为我国名贵特产,因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用,已经引起国内外医学专家们的高度重视。

此外,荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。

萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。 款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。

贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。 润肺化痰的食谱雪梨川贝汤材料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克方法:将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内,加入川贝、冰糖及清水150克,待锅内清水烧沸,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。 蜜汁山药原料:山药500克,鸭梨1个,葡萄干5克,苹果1个,桂花酱15克,白糖100克制法:将山药刮去外皮,清水洗净。 将鸭梨、苹果削去皮,切开,除核,切成小丁。 将葡萄干洗净。

锅中注入清水,上火烧开,放入山药,汆一下捞出,切成长1厘米的段。

砂锅中放入白糖,注入250克清水,上火烧开,放入山药段、鸭梨丁、苹果丁,移至微火上煨20至25分钟。 当山药糯烂时,捞出山药段,整齐地码入圆盘中,加入桂花酱,将汁熬浓,浇在山药上即成。

鸭肉粥原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许制法:将鸭肉切丁。 糯米加水煮粥,然后加鸭肉、少许料酒、盐,至粥熟。

豆浆粥原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量制法:将糯米洗净,放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时,倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

银耳羹原料:银耳5克,冰糖50克制法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透时,摘去蒂头,拣去杂质。 将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小时,加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

板栗炖猪肉原料:猪瘦肉500克,栗子300克,料酒、葱、姜少许,砂糖、酱油适量。 制法:将猪肉切成小方块,栗子剥皮。

锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。

本菜有润肺化痰、补肾健脾的作用。 除以上这些外,中医还认为枇杷也有润肺宁咳Q止咳化痰Q生津止渴Q健胃利尿等功效。 如果咳嗽厉害的话,可把枇杷果肉加生姜片水煎服,早晚各一次,效果不错。

平时,可多喝水或绿茶,因绿茶中含带有轻微消毒成分的物质,可将积聚在喉咙的病菌冲走。 想长生,让身体保持健康,润肺食物要对症选吃。

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